Сравнить продукты Бешамель и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +472.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4114.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1746.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +447.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +545.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1657.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +337.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5504.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +394.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +459.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1547.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +770.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +363.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4386.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 13.46µg | 548% |
| Витамин A | 73µg | 4091µg | 446% |
| Железо | 0.21mg | 8.85mg | 108% |
| Селен | 3.3µg | 58µg | 99% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 1.03mg | 65% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 2.95mg | 52% |
| Холестерин | 8mg | 118mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 9.925g | 35% |
| Жиры | 6.73g | 25.45g | 29% |
| Медь | 0.013mg | 0.24mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 4.3mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 12.286g | 24% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.272mg | 18% |
| Фосфор | 101mg | 230mg | 18% |
| Белки | 3.77g | 12.38g | 17% |
| Цинк | 0.42mg | 2.3mg | 17% |
| Натрий | 328mg | 700mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.19mg | 11% |
| Калорийность | 105kcal | 305kcal | 10% |
| Кальций | 126mg | 22mg | 10% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.5g | 10% |
| Марганец | 0.024mg | 0.155mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 2.427g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Витамин B9 | 9µg | 30µg | 5% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Витамин C | 0.8mg | 3.5mg | 3% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Углеводы | 7.4g | 5.89g | 1% |
| Магний | 15mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 3.39g | N/A |
| Калий | 163mg | 170mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.046mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.147mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.198mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.259mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.219mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +228.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +278.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +360.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53% |
