Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше МагнийМагний +20%
Содержит больше КальцийКальций +3257.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +190%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -31.6%
Содержит больше МарганецМарганец +822%
Содержит больше СеленСелен +38.3%
Содержит больше КалийКалий +133.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +357.4%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +45.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1425%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +142.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +471.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3237.5%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.38mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~3.11mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0.08µg 2.67µg 108%
Холестерин 3mg 78mg 25%
Железо 2.9mg 1mg 24%
Кальций 235mg 7mg 23%
Цинк 0.54mg 2.47mg 18%
Полиненасыщенные жиры 4.163g 1.58g 17%
Жиры 16.3g 26.34g 15%
Марганец 0.378mg 0.041mg 15%
Витамин B9 61µg 4µg 14%
Углеводы 44.6g 2g 14%
Витамин B6 0.035mg 0.2mg 13%
Натрий 580mg 848mg 12%
Селен 19.5µg 14.1µg 10%
Белки 7g 12.2g 10%
Витамин B5 0.285mg 0.69mg 8%
Насыщенные жиры 4.324g 6.08g 8%
Витамин B2 0.31mg 0.213mg 7%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Калий 121mg 283mg 5%
Фосфор 164mg 130mg 5%
Мононенасыщенные жиры 6.93g 8g 3%
Калорийность 353kcal 297kcal 3%
Витамин B1 0.356mg 0.38mg 2%
Витамин B3 2.949mg 3.11mg 1%
Магний 18mg 15mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 43.1g 2g N/A
Сахар 2.18g 0g N/A
Медь 0.082mg 0.08mg 0%
Триптофан 0.087mg 0.107mg 0%
Треонин 0.211mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.514mg 0.81mg 0%
Лизин 0.226mg 0.903mg 0%
Метионин 0.132mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0.405mg 0%
Валин 0.313mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.161mg 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2130%
Содержит больше ДругоеДругое +13.9%
Содержит больше БелкиБелки +74.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +61.6%
Содержит больше ВодаВода +96%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -28.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +163.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +15.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.