Сравнить продукты Бисквит и Инжир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +571.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +683.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1071.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +195.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +9650% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +520% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +637.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +916.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +222.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.5µg | 0.2µg | 35% |
| Железо | 2.9mg | 0.37mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.144g | 27% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.06mg | 25% |
| Жиры | 16.3g | 0.3g | 25% |
| Натрий | 580mg | 1mg | 25% |
| Фосфор | 164mg | 14mg | 21% |
| Кальций | 235mg | 35mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.05mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.06g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.066g | 17% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.4mg | 16% |
| Витамин B9 | 61µg | 6µg | 14% |
| Калорийность | 353kcal | 74kcal | 14% |
| Белки | 7g | 0.75g | 13% |
| Марганец | 0.378mg | 0.128mg | 11% |
| Углеводы | 44.6g | 19.18g | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.9g | 6% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.113mg | 6% |
| Цинк | 0.54mg | 0.15mg | 4% |
| Витамин K | 4.7µg | 4% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Калий | 121mg | 232mg | 3% |
| Витамин C | 0.2mg | 2mg | 2% |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Медь | 0.082mg | 0.07mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 43.1g | 16.28g | N/A |
| Магний | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 2.18g | 16.26g | N/A |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.024mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +833.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5333.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +384.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +173.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2791% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
