Сравнить продукты Бисквит и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +88% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +278% |
| Содержит больше СеленСелен | +290% |
| Содержит больше МагнийМагний | +105.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +489.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +335.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1673% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +365.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 17.953g | 62% |
| Селен | 19.5µg | 5µg | 26% |
| Железо | 2.9mg | 1mg | 24% |
| Натрий | 580mg | 54mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.895g | 22% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.56µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.117mg | 20% |
| Жиры | 16.3g | 25.99g | 15% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.5mg | 15% |
| Медь | 0.082mg | 0.22mg | 15% |
| Витамин B9 | 61µg | 14µg | 12% |
| Марганец | 0.378mg | 0.1mg | 12% |
| Кальций | 235mg | 125mg | 11% |
| Калорийность | 353kcal | 518kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.21mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.64mg | 7% |
| Углеводы | 44.6g | 64.59g | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Магний | 18mg | 37mg | 5% |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Фосфор | 164mg | 135mg | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Цинк | 0.54mg | 0.09mg | 4% |
| Холестерин | 3mg | 11mg | 3% |
| Витамин A | 24µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 5.844g | 3% |
| Калий | 121mg | 231mg | 3% |
| Клетчатка | 1.5g | 1g | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Белки | 7g | 6.51g | 1% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
20%
Итоговая оценка минералов
55%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 526mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.629g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах