Сравнить продукты Бисквит и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2837.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +504.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1390.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +671.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +19% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +888.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +278% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1061% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +159.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +916.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1272.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4305.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2448.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +211.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2024% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 580mg | 2643mg | 90% |
| Витамин C | 0.2mg | 74.8mg | 83% |
| Селен | 19.5µg | 0µg | 35% |
| Железо | 2.9mg | 0.48mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.036mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.196g | 26% |
| Жиры | 16.3g | 0.37g | 25% |
| Кальций | 235mg | 8mg | 23% |
| Фосфор | 164mg | 11mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.052g | 19% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.082mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.03g | 17% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.254mg | 17% |
| Калорийность | 353kcal | 11kcal | 17% |
| Углеводы | 44.6g | 1.75g | 14% |
| Витамин B9 | 61µg | 6µg | 14% |
| Марганец | 0.378mg | 0.049mg | 14% |
| Белки | 7g | 0.51g | 13% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.157mg | 9% |
| Медь | 0.082mg | 0.028mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.3g | 5% |
| Цинк | 0.54mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 121mg | 144mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 43.1g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 1.26g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
26%
Итоговая оценка минералов
55%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Острый соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.272g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бисквит содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2063mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах