Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Паштет

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Паштет infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 78% 86% 91% 16% 227%
Содержит больше МагнийМагний +38.5%
Содержит больше КальцийКальций +235.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -16.8%
Содержит больше МарганецМарганец +215%
Содержит больше КалийКалий +14%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +89.7%
Содержит больше МедьМедь +387.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +427.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +22%
Содержит больше СеленСелен +113.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 330% 0% 0% 7.5% 138% 62% 72% 14% 400% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1086.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +93.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +321.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +71.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3900%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~60µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Паштет DV% diff.
Витамин B12 0.08µg 3.2µg 130%
Витамин A 991µg 110%
Холестерин 3mg 255mg 84%
Селен 19.5µg 41.6µg 40%
Медь 0.082mg 0.4mg 35%
Железо 2.9mg 5.5mg 33%
Витамин B1 0.356mg 0.03mg 27%
Насыщенные жиры 4.324g 9.57g 24%
Витамин B2 0.31mg 0.6mg 22%
Цинк 0.54mg 2.85mg 21%
Витамин B5 0.285mg 1.2mg 18%
Жиры 16.3g 28g 18%
Кальций 235mg 70mg 17%
Углеводы 44.6g 1.5g 14%
Мононенасыщенные жиры 6.93g 12.36g 14%
Белки 7g 14.2g 14%
Марганец 0.378mg 0.12mg 11%
Полиненасыщенные жиры 4.163g 3.16g 7%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Фосфор 164mg 200mg 5%
Натрий 580mg 697mg 5%
Витамин B6 0.035mg 0.06mg 2%
Калорийность 353kcal 319kcal 2%
Витамин C 0.2mg 2mg 2%
Витамин B3 2.949mg 3.3mg 2%
Калий 121mg 138mg 1%
Магний 18mg 13mg 1%
Чистые углеводы 43.1g 1.5g N/A
Сахар 2.18g N/A
Витамин B9 61µg 60µg 0%
Триптофан 0.087mg 0.157mg 0%
Треонин 0.211mg 0.568mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0.554mg 0%
Лейцин 0.514mg 1.05mg 0%
Лизин 0.226mg 0.838mg 0%
Метионин 0.132mg 0.284mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0.582mg 0%
Валин 0.313mg 0.768mg 0%
Гистидин 0.161mg 0.298mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
14% 28% 54% 2%
Белки: 14.2 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 1.5 г
Вода: 53.9 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2873.3%
Содержит больше ДругоеДругое +33.3%
Содержит больше БелкиБелки +102.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +71.8%
Содержит больше ВодаВода +86.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.57 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.16 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +31.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +78.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Паштет - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.