Сравнить продукты Бисквит и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +44.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1827.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +511.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +494.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1884.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1363% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +430.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1674.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +605.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.378mg | 6.707mg | 275% |
| Медь | 0.082mg | 1.627mg | 172% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 28.569g | 163% |
| Кальций | 235mg | 1438mg | 120% |
| Фосфор | 164mg | 870mg | 101% |
| Железо | 2.9mg | 9.76mg | 86% |
| Магний | 18mg | 347mg | 78% |
| Клетчатка | 1.5g | 19.5g | 72% |
| Цинк | 0.54mg | 7.9mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.854mg | 42% |
| Жиры | 16.3g | 41.56g | 39% |
| Натрий | 580mg | 26mg | 24% |
| Белки | 7g | 17.99g | 22% |
| Калий | 121mg | 719mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.247mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.1mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.896mg | 13% |
| Витамин E | 1.77mg | 12% | |
| Селен | 19.5µg | 13.5µg | 11% |
| Калорийность | 353kcal | 525kcal | 9% |
| Витамин B9 | 61µg | 82µg | 5% |
| Углеводы | 44.6g | 28.13g | 5% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 5.982g | 2% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.324mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 4.517g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 2.99g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.819mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 1.321mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.952mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.502mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.758mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 1.095mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.471mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +385.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +99.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +586.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.517g
