Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Соус-коктейль

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Соус-коктейль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Содержит больше КальцийКальций +803.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +249.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +42.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +446.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -41%
Содержит больше МарганецМарганец +155.4%
Содержит больше СеленСелен +786.4%
Содержит больше КалийКалий +155.4%
Содержит больше МедьМедь +35.4%
Одинаковое количество вещества Магний ~17mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13% 6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1595.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +559.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +259.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +319.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +258.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +5700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +128.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Соус-коктейль DV% diff.
Селен 19.5µg 2.2µg 31%
Витамин B1 0.356mg 0.021mg 28%
Полиненасыщенные жиры 4.163g 0g 28%
Железо 2.9mg 0.83mg 26%
Жиры 16.3g 1.05g 23%
Кальций 235mg 26mg 21%
Насыщенные жиры 4.324g 0g 20%
Витамин B2 0.31mg 0.047mg 20%
Фосфор 164mg 30mg 19%
Натрий 580mg 983mg 18%
Мононенасыщенные жиры 6.93g 0g 17%
Витамин C 0.2mg 11.6mg 13%
Витамин B3 2.949mg 0.82mg 13%
Витамин B9 61µg 17µg 11%
Белки 7g 1.36g 11%
Калорийность 353kcal 124kcal 11%
Марганец 0.378mg 0.148mg 10%
Витамин E 1.08mg 7%
Калий 121mg 309mg 6%
Углеводы 44.6g 28.22g 5%
Витамин B5 0.285mg 0.068mg 4%
Витамин K 4.4µg 4%
Медь 0.082mg 0.111mg 3%
Витамин B6 0.035mg 0.08mg 3%
Витамин B12 0.08µg 0µg 3%
Холин 11mg 2%
Витамин A 18µg 2%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Цинк 0.54mg 0.38mg 1%
Клетчатка 1.5g 1.8g 1%
Чистые углеводы 43.1g 26.42g N/A
Магний 18mg 17mg 0%
Сахар 2.18g 11.83g N/A
Триптофан 0.087mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0%
Лейцин 0.514mg 0%
Лизин 0.226mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0%
Валин 0.313mg 0%
Гистидин 0.161mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
Содержит больше БелкиБелки +414.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1452.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +58%
Содержит больше ВодаВода +127.2%
Содержит больше ДругоеДругое +15.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.