Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бисквит и Фуа-гра

Сравнить

Инфографика

Бисквит vs Фуа-гра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 71% 11% 109% 27% 15% 70% 76% 49% 106%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 25% 86% 91% 16% 240%
Содержит больше МагнийМагний +38.5%
Содержит больше КальцийКальций +235.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -16.8%
Содержит больше МарганецМарганец +215%
Содержит больше КалийКалий +14%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +89.7%
Содержит больше МедьМедь +387.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +70.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +22%
Содержит больше СеленСелен +125.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 89% 72% 55% 17% 8.1% 10% 0% 46% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 334% 0% 0% 22% 69% 47% 72% 14% 1175% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +304.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +17.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +321.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +71.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +11650%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.299mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~60µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бисквит Фуа-гра DV% diff.
Витамин B12 0.08µg 9.4µg 388%
Витамин A 1001µg 111%
Холестерин 3mg 150mg 49%
Мононенасыщенные жиры 6.93g 25.61g 47%
Насыщенные жиры 4.324g 14.45g 46%
Селен 19.5µg 44µg 45%
Жиры 16.3g 43.84g 42%
Медь 0.082mg 0.4mg 35%
Железо 2.9mg 5.5mg 33%
Полиненасыщенные жиры 4.163g 0.84g 22%
Витамин B1 0.356mg 0.088mg 22%
Витамин B5 0.285mg 1.2mg 18%
Кальций 235mg 70mg 17%
Углеводы 44.6g 4.67g 13%
Марганец 0.378mg 0.12mg 11%
Белки 7g 11.4g 9%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Калорийность 353kcal 462kcal 5%
Фосфор 164mg 200mg 5%
Натрий 580mg 697mg 5%
Цинк 0.54mg 0.92mg 3%
Витамин B3 2.949mg 2.51mg 3%
Витамин C 0.2mg 2mg 2%
Витамин B6 0.035mg 0.06mg 2%
Магний 18mg 13mg 1%
Витамин B2 0.31mg 0.299mg 1%
Калий 121mg 138mg 1%
Чистые углеводы 43.1g 4.67g N/A
Сахар 2.18g N/A
Витамин B9 61µg 60µg 0%
Триптофан 0.087mg 0.161mg 0%
Треонин 0.211mg 0.507mg 0%
Изолейцин 0.273mg 0.606mg 0%
Лейцин 0.514mg 1.029mg 0%
Лизин 0.226mg 0.863mg 0%
Метионин 0.132mg 0.27mg 0%
Фенилаланин 0.347mg 0.567mg 0%
Валин 0.313mg 0.719mg 0%
Гистидин 0.161mg 0.303mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
11% 44% 5% 37% 3%
Белки: 11.4 г
Жиры: 43.84 г
Углеводы: 4.67 г
Вода: 37.04 г
Другое: 3.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +855%
Содержит больше БелкиБелки +62.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +169%
Содержит больше ВодаВода +28.2%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.05г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.163 г
35% 63% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.45 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 25.61 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.84 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -70.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +395.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +269.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients
  2. Фуа-гра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171100/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.