Сравнить продукты Бифштекс и Chicken liver pate
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +463.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1700% |
| Содержит больше СеленСелен | +60.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +117.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +397.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +484.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3912.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.38µg | 8.07µg | 279% |
| Холестерин | 79mg | 391mg | 104% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 1.401mg | 97% |
| Железо | 1.63mg | 9.19mg | 95% |
| Витамин B9 | 8µg | 321µg | 78% |
| Витамин B5 | 0.527mg | 2.62mg | 42% |
| Селен | 28.8µg | 46.1µg | 31% |
| Белки | 26.72g | 13.45g | 27% |
| Цинк | 4.85mg | 2.14mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.585mg | 0.26mg | 25% |
| Витамин A | 0µg | 217µg | 24% |
| Холин | 101.8mg | 228.8mg | 23% |
| Натрий | 57mg | 386mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.56g | 2.46g | 13% |
| Медь | 0.073mg | 0.18mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 10mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 5.951g | 4g | 9% |
| Калий | 340mg | 95mg | 7% |
| Марганец | 0.009mg | 0.162mg | 7% |
| Фосфор | 213mg | 175mg | 5% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.98mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.298g | 5.28g | 3% |
| Витамин B3 | 6.978mg | 7.517mg | 3% |
| Жиры | 15.11g | 13.1g | 3% |
| Калорийность | 250kcal | 201kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.052mg | 2% |
| Магний | 23mg | 13mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 6.55g | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 22mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 6.55g | N/A |
| Триптофан | 0.173mg | 0.195mg | 0% |
| Треонин | 1.054mg | 0.601mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.735mg | 0% |
| Лейцин | 2.099mg | 1.196mg | 0% |
| Лизин | 2.23mg | 0.953mg | 0% |
| Метионин | 0.687mg | 0.34mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.042mg | 0.694mg | 0% |
| Валин | 1.309mg | 0.863mg | 0% |
| Гистидин | 0.842mg | 0.347mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.72 г
Жиры:
15.11 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.96 г
Другое:
0.21 г
Белки:
13.45 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
6.55 г
Вода:
65.64 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +98.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.951 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.298 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.56 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +339.3% |
