Сравнить продукты Блины и Bread crumbs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +19.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +168.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +420.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +359.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +181.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.967mg | 64% |
| Железо | 1.8mg | 4.83mg | 38% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 6.634mg | 32% |
| Марганец | 0.2mg | 0.919mg | 31% |
| Крахмал | 59.66g | 25% | |
| Медь | 0.049mg | 0.255mg | 23% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Селен | 14.9µg | 25.2µg | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 18% | |
| Витамин B9 | 38µg | 107µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 2.06g | 16% |
| Углеводы | 28.3g | 71.98g | 15% |
| Белки | 6.4g | 13.35g | 14% |
| Натрий | 439mg | 732mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.403mg | 9% |
| Калорийность | 227kcal | 395kcal | 8% |
| Цинк | 0.56mg | 1.45mg | 8% |
| Жиры | 9.7g | 5.3g | 7% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Магний | 16mg | 43mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.121mg | 6% |
| Витамин K | 6.6µg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.35µg | 5% |
| Кальций | 219mg | 183mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 1.023g | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 1.203g | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.46g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.552mg | 3% |
| Калий | 132mg | 196mg | 2% |
| Фосфор | 159mg | 165mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 67.48g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.427mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.544mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.963mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.232mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.655mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.6mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.296mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83% |
| Содержит больше ВодаВода | +712.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +108.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.86г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
