Сравнить продукты Блины и zwieback
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +995% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +195.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +92.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 14.9µg | 28.7µg | 25% |
| Кальций | 219mg | 20mg | 20% |
| Холестерин | 59mg | 8mg | 17% |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 2.073g | 16% |
| Углеводы | 28.3g | 74.2g | 15% |
| Железо | 1.8mg | 0.6mg | 15% |
| Фосфор | 159mg | 55mg | 15% |
| Витамин B9 | 38µg | 87µg | 12% |
| Медь | 0.049mg | 0.145mg | 11% |
| Калорийность | 227kcal | 426kcal | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Натрий | 439mg | 227mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Белки | 6.4g | 10.1g | 7% |
| Витамин C | 0.3mg | 5.3mg | 6% |
| Калий | 132mg | 305mg | 5% |
| Витамин A | 54µg | 16µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 4.244g | 4% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.239mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.537mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.082mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 1.319mg | 2% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 2.525g | 2% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.208mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Жиры | 9.7g | 9.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 71.7g | N/A |
| Магний | 16mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 12.5g | N/A | |
| Цинк | 0.56mg | 0.54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1075.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.5% |
