Сравнить продукты Боб садовый (Боб обыкновенный) и радиккьо (итальянский цикорий)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +138.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +468.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +147.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +307.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 255.2µg | 213% | |
| Медь | 0.06mg | 0.341mg | 31% |
| Витамин E | 2.26mg | 15% | |
| Витамин C | 19.8mg | 8mg | 13% |
| Железо | 1.5mg | 0.57mg | 12% |
| Клетчатка | 3.6g | 0.9g | 11% |
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.016mg | 9% |
| Белки | 4.8g | 1.43g | 7% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.255mg | 6% |
| Фосфор | 73mg | 40mg | 5% |
| Марганец | 0.261mg | 0.138mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.028mg | 5% |
| Магний | 31mg | 13mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.066mg | 0.269mg | 4% |
| Калий | 193mg | 302mg | 3% |
| Калорийность | 62kcal | 23kcal | 2% |
| Углеводы | 10.1g | 4.48g | 2% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.057mg | 2% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Цинк | 0.47mg | 0.62mg | 1% |
| Натрий | 41mg | 22mg | 1% |
| Витамин A | 14µg | 1µg | 1% |
| Витамин B9 | 58µg | 60µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.303g | 0.11g | 1% |
| 7.741935483870968g | 6.217391304347826g | N/A | |
| 129.16666666666669kcal | 160.83916083916085kcal | N/A | |
| Жиры | 0.5g | 0.25g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.5g | 3.58g | N/A |
| Кальций | 18mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Селен | 1µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.142g | 0.06g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.178mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.085mg | 0% |
| Лейцин | 0.37mg | 0.062mg | 0% |
| Лизин | 0.313mg | 0.056mg | 0% |
| Метионин | 0.037mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.024mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
10.1 г
Вода:
83.7 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
4.48 г
Вода:
93.14 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +235.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.303 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +175.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.7% |
