Сравнить продукты Боб садовый (Боб обыкновенный) и Голубиный горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +48.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +99% |
| Содержит больше МедьМедь | +348.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92% |
| Содержит больше СеленСелен | +190% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.06mg | 0.269mg | 23% |
| Витамин C | 19.8mg | 0mg | 22% |
| Витамин B9 | 58µg | 111µg | 13% |
| Клетчатка | 3.6g | 6.7g | 12% |
| Марганец | 0.261mg | 0.501mg | 10% |
| Фосфор | 73mg | 119mg | 7% |
| Калий | 193mg | 384mg | 6% |
| Железо | 1.5mg | 1.11mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.066mg | 0.319mg | 5% |
| Углеводы | 10.1g | 23.25g | 4% |
| Магний | 31mg | 46mg | 4% |
| Белки | 4.8g | 6.76g | 4% |
| Цинк | 0.47mg | 0.9mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.781mg | 3% |
| Калорийность | 62kcal | 121kcal | 3% |
| Кальций | 18mg | 43mg | 3% |
| Селен | 1µg | 2.9µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.128mg | 0.146mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.059mg | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 41mg | 5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.303g | 0.205g | 1% |
| Жиры | 0.5g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.5g | 16.55g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.142g | 0.083g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.003g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.178mg | 0.239mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.245mg | 0% |
| Лейцин | 0.37mg | 0.483mg | 0% |
| Лизин | 0.313mg | 0.474mg | 0% |
| Метионин | 0.037mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.579mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.292mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
10.1 г
Вода:
83.7 г
Другое:
0.9 г
Белки:
6.76 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
68.55 г
Другое:
1.06 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.303 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.083 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.205 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +566.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.5% |
