Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Боквурст и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Боквурст vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 12% 24% 43% 33% 56% 72% 99% 22% 62%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 2.1% 14% 71% 71% 29% 33% 63% 0% 95%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +485.7%
Содержит больше КалийКалий +70.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +95.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +122.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +64.3%
Содержит больше МедьМедь +112%
Содержит меньше НатрийНатрий -36.2%
Содержит больше СеленСелен +54%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 5% 7.6% 0% 48% 54% 105% 53% 87% 108% 176% 13% 25%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.3% 209% 3% 4.5% 29% 66% 43% 0% 28% 39% 8.5% 3.8% 39%
Содержит больше Витамин CВитамин C +28%
Содержит больше Витамин EВитамин E +153.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +66.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +147.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +215%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +177.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1964.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +240%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4073.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +23.2%
Содержит больше ХолинХолин +56%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Боквурст Scrapple DV% diff.
Витамин A 15µg 626µg 68%
Витамин K 70.2µg 3.4µg 56%
Триптофан 153mg 55%
Насыщенные жиры 10.256g 4.732g 25%
Витамин B12 0.86µg 0.31µg 23%
Витамин B3 5.616mg 2.273mg 21%
Витамин B6 0.378mg 0.12mg 20%
Жиры 25.87g 13.87g 18%
Витамин B5 0.891mg 18%
Мононенасыщенные жиры 13.138g 6.156g 17%
Холестерин 93mg 49mg 15%
Фосфор 169mg 76mg 13%
Белки 14.03g 8.06g 12%
Натрий 756mg 482mg 12%
Медь 0.1mg 0.212mg 12%
Селен 11.3µg 17.4µg 11%
Железо 1.15mg 1.89mg 9%
Цинк 2.07mg 1.06mg 9%
Марганец 0.171mg 7%
Витамин B1 0.193mg 0.116mg 6%
Холин 46.4mg 72.4mg 5%
Полиненасыщенные жиры 2.328g 1.664g 4%
Витамин B2 0.233mg 0.287mg 4%
Калорийность 301kcal 213kcal 4%
Углеводы 2.95g 14.06g 4%
Клетчатка 1g 0.3g 3%
Калий 270mg 158mg 3%
Кальций 41mg 7mg 3%
Витамин B9 17µg 5µg 3%
Магний 26mg 13mg 3%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Витамин E 0.38mg 0.15mg 2%
Витамин D 0IU 13IU 2%
Витамин C 3.2mg 2.5mg 1%
Чистые углеводы 1.95g 13.76g N/A
Сахар 1.33g 0.2g N/A
Треонин 0.613mg 0%
Изолейцин 0.677mg 0%
Лейцин 1.107mg 0%
Лизин 1.166mg 0%
Метионин 0.333mg 0%
Фенилаланин 0.556mg 0%
Валин 0.767mg 0%
Гистидин 0.513mg 0%
Фруктоза 0.01g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше БелкиБелки +74.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +86.5%
Содержит больше ДругоеДругое +74%
Содержит больше УглеводыУглеводы +376.6%
Содержит больше ВодаВода +14.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
40% 51% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.256 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.138 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.328 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.664 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +113.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +39.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -53.9%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
33% 33% 33%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.01 г
Фруктоза: 0.01 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0.01 г
100%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.2 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше ФруктозаФруктоза +∞%
Содержит больше ГалактозаГалактоза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +1900%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Сахароза ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.