Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Боквурст
  5. Сравнить
  6. Боквурст vs. Корица

Сравнить продукты Боквурст и Корица

Сравнить

Инфографика

Боквурст vs Корица infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 12% 24% 43% 33% 56% 72% 99% 22% 62%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 43% 301% 38% 312% 113% 50% 27% 1.3% 2278% 17%
Содержит больше ЦинкЦинк +13.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +164.1%
Содержит больше СеленСелен +264.5%
Содержит больше МагнийМагний +130.8%
Содержит больше КальцийКальций +2343.9%
Содержит больше КалийКалий +59.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +623.5%
Содержит больше МедьМедь +239%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.7%
Содержит больше МарганецМарганец +10114%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 5% 7.6% 0% 48% 54% 105% 53% 87% 108% 176% 13% 25%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 5% 46% 0% 5.5% 9.5% 25% 21% 36% 0% 78% 4.5% 6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +777.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +468.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +321.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +148.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +139.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +125%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +183.3%
Содержит больше ХолинХолин +321.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +18.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +510.5%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~15µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Боквурст Корица DV% diff.
Марганец 0.171mg 17.466mg 752%
Клетчатка 1g 53.1g 208%
Кальций 41mg 1002mg 96%
Железо 1.15mg 8.32mg 90%
Триптофан 153mg 0.049mg 55%
Насыщенные жиры 10.256g 0.345g 45%
Жиры 25.87g 1.24g 38%
Витамин B12 0.86µg 0µg 36%
Витамин K 70.2µg 31.2µg 33%
Натрий 756mg 10mg 32%
Мононенасыщенные жиры 13.138g 0.246g 32%
Холестерин 93mg 0mg 31%
Витамин B3 5.616mg 1.332mg 27%
Медь 0.1mg 0.339mg 27%
Углеводы 2.95g 80.59g 26%
Белки 14.03g 3.99g 20%
Витамин B6 0.378mg 0.158mg 17%
Фосфор 169mg 64mg 15%
Селен 11.3µg 3.1µg 15%
Полиненасыщенные жиры 2.328g 0.068g 15%
Витамин B2 0.233mg 0.041mg 15%
Витамин B1 0.193mg 0.022mg 14%
Витамин E 0.38mg 2.32mg 13%
Витамин B5 0.891mg 0.358mg 11%
Магний 26mg 60mg 8%
Холин 46.4mg 11mg 6%
Калий 270mg 431mg 5%
Калорийность 301kcal 247kcal 3%
Витамин B9 17µg 6µg 3%
Цинк 2.07mg 1.83mg 2%
Витамин C 3.2mg 3.8mg 1%
Фруктоза 0.01g 1.11g 1%
Чистые углеводы 1.95g 27.49g N/A
Сахар 1.33g 2.17g N/A
Витамин A 15µg 15µg 0%
Треонин 0.613mg 0.136mg 0%
Изолейцин 0.677mg 0.146mg 0%
Лейцин 1.107mg 0.253mg 0%
Лизин 1.166mg 0.243mg 0%
Метионин 0.333mg 0.078mg 0%
Фенилаланин 0.556mg 0.146mg 0%
Валин 0.767mg 0.224mg 0%
Гистидин 0.513mg 0.117mg 0%
0.011g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
4% 81% 11% 4%
Белки: 3.99 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 80.59 г
Вода: 10.58 г
Другое: 3.6 г
Содержит больше БелкиБелки +251.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +1986.3%
Содержит больше ВодаВода +414.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2631.9%
Содержит больше ДругоеДругое +34.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
40% 51% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.256 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.138 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.328 г
52% 37% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.345 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.246 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.068 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5240.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3323.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.6%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
33% 33% 33%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.01 г
Фруктоза: 0.01 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0.01 г
48% 51%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.02 г
Глюкоза: 1.04 г
Фруктоза: 1.11 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше ГалактозаГалактоза +∞%
Содержит больше СахарозаСахароза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +10300%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +11000%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g

Другие также сравнивают

Боквурст
Боквурст vs Бефстроганов
Бефстроганов
Боквурст
Боквурст vs Даси
Даси
Боквурст
Боквурст vs Болонская колбаса
Болонская колбаса
Корица
Корица vs Бадьян настоящий
Бадьян настоящий
Корица
Корица vs Пимента лекарственная
Пимента лекарственная
Корица
Корица vs Кардамон
Кардамон

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients
  2. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.