Сравнить продукты Боквурст и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+127.8%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+15%
Содержит
больше
Цинк
+107%
Содержит
больше
Железо
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.3%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Селен
+24.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 285
Содержит
больше
Кальций
+127.8%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+15%
Содержит
больше
Цинк
+107%
Содержит
больше
Железо
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.3%
Содержит
больше
Медь
+150%
Содержит
больше
Селен
+24.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 285
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит
больше
Витамин A
+412%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+368%
Содержит
больше
Витамин B6
+215%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+13.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+115%
Содержит
больше
Витамин K
+70100%
Содержит
больше
Витамин E
+163.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.25
Содержит
больше
Витамин A
+412%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+368%
Содержит
больше
Витамин B6
+215%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+13.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+115%
Содержит
больше
Витамин K
+70100%
Содержит
больше
Витамин E
+163.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.25
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+8523.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+91.4%
Содержит
больше
Белки
+16.9%
Содержит
больше
Вода
+50.4%
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Жиры
+8523.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+91.4%
Содержит
больше
Белки
+16.9%
Содержит
больше
Вода
+50.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24688.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2182.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Насыщенные жиры:
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
2.328 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+24688.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2182.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.95g | 0g | ||
Белки | 14.03g | 16.4g | |
Жиры | 25.87g | 0.3g | |
Углеводы | 2.95g | 0g | |
Калорийность | 301kcal | 73kcal | |
Фруктоза | 0.01g | ||
Сахар | 1.33g | 0g | |
Клетчатка | 1g | 0g | |
Кальций | 41mg | 18mg | |
Железо | 1.15mg | 1.5mg | |
Магний | 26mg | 20mg | |
Фосфор | 169mg | 147mg | |
Калий | 270mg | 285mg | |
Натрий | 756mg | 58mg | |
Цинк | 2.07mg | 1mg | |
Медь | 0.1mg | 0.25mg | |
Марганец | 0.171mg | ||
Селен | 11.3µg | 14.1µg | |
Витамин A | 256IU | 50IU | |
Витамин A, RAE | 15µg | 15µg | |
Витамин E | 0.38mg | 1mg | |
Витамин D | 0IU | 8IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.193mg | 0.14mg | |
Витамин B2 | 0.233mg | 0.25mg | |
Витамин B3 | 5.616mg | 1.2mg | |
Витамин B5 | 0.891mg | ||
Витамин B6 | 0.378mg | 0.12mg | |
Витамин B9, общий | 17µg | 15µg | |
Витамин B12 | 0.86µg | 0.4µg | |
Витамин K | 70.2µg | 0.1µg | |
Триптофан | 153mg | ||
Треонин | 0.613mg | ||
Изолейцин | 0.677mg | ||
Лейцин | 1.107mg | ||
Лизин | 1.166mg | ||
Метионин | 0.333mg | ||
Фенилаланин | 0.556mg | ||
Валин | 0.767mg | ||
Гистидин | 0.513mg | ||
Холестерин | 93mg | 50mg | |
Насыщенные жиры | 10.256g | 0.076g | |
0g | 0.02g | ||
0g | 0.014g | ||
0g | 0.007g | ||
Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 0.053g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 0.102g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
19%
Итоговая оценка минералов
44%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 698mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах