Сравнить продукты Боквурст и Спагетти
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +485.7% |
Содержит больше КалийКалий | +513.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +305.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +191.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +88.3% |
Содержит больше СеленСелен | +133.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +865% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1065% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1304% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +695.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +671.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +625% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +141.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2681.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +857.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +946.1% |
Содержит больше ВодаВода | +14.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9929% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +614.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +300% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +200% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 70.2µg | 0µg | 59% |
Триптофан | 153mg | 0.083mg | 55% |
Насыщенные жиры | 10.256g | 0.176g | 46% |
Жиры | 25.87g | 0.93g | 38% |
Витамин B12 | 0.86µg | 0µg | 36% |
Витамин B3 | 5.616mg | 0.4mg | 33% |
Натрий | 756mg | 1mg | 33% |
Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 0.131g | 33% |
Холестерин | 93mg | 0mg | 31% |
Селен | 11.3µg | 26.4µg | 27% |
Витамин B6 | 0.378mg | 0.049mg | 25% |
Белки | 14.03g | 5.8g | 16% |
Фосфор | 169mg | 58mg | 16% |
Витамин B5 | 0.891mg | 0.112mg | 16% |
Витамин B2 | 0.233mg | 0.02mg | 16% |
Цинк | 2.07mg | 0.51mg | 14% |
Витамин B1 | 0.193mg | 0.02mg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 0.326g | 13% |
Крахмал | 0g | 26.01g | 11% |
Углеводы | 2.95g | 30.86g | 9% |
Железо | 1.15mg | 0.5mg | 8% |
Холин | 46.4mg | 6.4mg | 7% |
Калорийность | 301kcal | 158kcal | 7% |
Марганец | 0.171mg | 0.322mg | 7% |
Калий | 270mg | 44mg | 7% |
Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
Клетчатка | 1g | 1.8g | 3% |
Витамин B9 | 17µg | 7µg | 3% |
Кальций | 41mg | 7mg | 3% |
Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
Магний | 26mg | 18mg | 2% |
Витамин E | 0.38mg | 0.06mg | 2% |
Чистые углеводы | 1.95g | 29.06g | N/A |
Сахар | 1.33g | 0.56g | N/A |
Медь | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
Треонин | 0.613mg | 0.206mg | 0% |
Изолейцин | 0.677mg | 0.228mg | 0% |
Лейцин | 1.107mg | 0.44mg | 0% |
Лизин | 1.166mg | 0.133mg | 0% |
Метионин | 0.333mg | 0.065mg | 0% |
Фенилаланин | 0.556mg | 0.297mg | 0% |
Валин | 0.767mg | 0.262mg | 0% |
Гистидин | 0.513mg | 0.132mg | 0% |
Фруктоза | 0.01g | 0.03g | 0% |
0.024g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%

3%

Итоговая оценка минералов
44%

30%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Спагетти содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Спагетти содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Спагетти содержит меньше вещества Натрий (Разница - 755mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Спагетти содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.08g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Боквурст дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины