Сравнить продукты Перец стручковый и Омлет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +49.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +408.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +380% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +738.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +735% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +855.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +248.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1278.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1202% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4401.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 313mg | 104% |
| Витамин C | 80.4mg | 0mg | 89% |
| Селен | 0µg | 25.8µg | 47% |
| Холин | 5.5mg | 247.6mg | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.386mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 1.289mg | 24% |
| Фосфор | 20mg | 167mg | 21% |
| Белки | 0.86g | 10.57g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 2.712g | 18% |
| Жиры | 0.17g | 11.66g | 18% |
| Витамин A | 18µg | 172µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 3.319g | 15% |
| Железо | 0.34mg | 1.48mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 4.843g | 12% |
| Витамин D | 0IU | 69IU | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.7µg | 9% |
| Цинк | 0.13mg | 1.09mg | 9% |
| Витамин B9 | 10µg | 39µg | 7% |
| Калорийность | 20kcal | 154kcal | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Натрий | 3mg | 155mg | 7% |
| Витамин E | 0.37mg | 1.29mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.143mg | 6% |
| Кальций | 10mg | 48mg | 4% |
| Марганец | 0.122mg | 0.024mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 0.064mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин K | 7.4µg | 4.5µg | 2% |
| Калий | 175mg | 117mg | 2% |
| Фруктоза | 1.12g | 0g | 1% |
| Углеводы | 4.64g | 0.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 0.64g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 2.4g | 0.31g | N/A |
| Медь | 0.066mg | 0.063mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.709g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.024mg | 0.565mg | 0% |
| Лейцин | 0.036mg | 0.913mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.767mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0.572mg | 0% |
| Валин | 0.036mg | 0.722mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.26mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
10.57 г
Жиры:
11.66 г
Углеводы:
0.64 г
Вода:
76.13 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +625% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1129.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6758.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.712 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60437.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4274.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
1.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +274.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
