Перец стручковый или печенье с предсказанием - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +326.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +323.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1623.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +572.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +364.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +560% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 0mg | 89% |
| Углеводы | 4.64g | 84g | 26% |
| Калорийность | 20kcal | 378kcal | 18% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.013mg | 16% |
| Железо | 0.34mg | 1.44mg | 14% |
| Витамин B9 | 10µg | 66µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.182mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 1.84mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.13mg | 8% |
| Белки | 0.86g | 4.2g | 7% |
| Селен | 0µg | 2.9µg | 5% |
| Витамин K | 7.4µg | 1.1µg | 5% |
| Жиры | 0.17g | 2.7g | 4% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 0.297mg | 4% |
| Калий | 175mg | 41mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 1.345g | 3% |
| Марганец | 0.122mg | 0.19mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.669g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.466g | 3% |
| Фосфор | 20mg | 35mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.03mg | 2% |
| Магний | 10mg | 7mg | 1% |
| Натрий | 3mg | 31mg | 1% |
| Медь | 0.066mg | 0.06mg | 1% |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 82.4g | N/A |
| Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 2.4g | 45.42g | N/A |
| Клетчатка | 1.7g | 1.6g | 0% |
| Цинк | 0.13mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Холин | 5.5mg | 6mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.061mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.123mg | 0% |
| Изолейцин | 0.024mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.036mg | 0.295mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0.203mg | 0% |
| Валин | 0.036mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +1073.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +388.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1488.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1710.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16712.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +651.6% |
