Сравнить продукты Перец стручковый и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +67.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +249.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +338.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +470.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +301% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +221.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 23mg | 64% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.72mg | 38% |
| Медь | 0.066mg | 0.213mg | 16% |
| Клетчатка | 1.7g | 5.4g | 15% |
| Витамин E | 0.37mg | 2.11mg | 12% |
| Углеводы | 4.64g | 32.1g | 9% |
| Фруктоза | 1.12g | 7.66g | 8% |
| Калий | 175mg | 454mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.116mg | 7% |
| Витамин K | 7.4µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.099mg | 0.397mg | 6% |
| Железо | 0.34mg | 0.78mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 1.432mg | 6% |
| Калорийность | 20kcal | 124kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.013mg | 4% |
| Марганец | 0.122mg | 0.204mg | 4% |
| Крахмал | 0g | 6.33g | 3% |
| Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
| Фосфор | 20mg | 26mg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Витамин B9 | 10µg | 7µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.169g | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин A | 18µg | 7µg | 1% |
| Белки | 0.86g | 1.45g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.46g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 26.7g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 2.4g | 20.14g | N/A |
| Натрий | 3mg | 7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.102g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.097g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.024mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.036mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.036mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.049mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше ВодаВода | +44.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +591.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1175% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
1.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
6.33 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
8.01 г
Фруктоза:
7.66 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.38 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3618.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +590.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +583.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
