Сравнить продукты Перец стручковый и сэндвич Субмарина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1610% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +432.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +707.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +972% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +22.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +501.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +853.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +800.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +460.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +560% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 7.5mg | 81% |
| Селен | 0µg | 19.9µg | 36% |
| Натрий | 3mg | 575mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.343mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 4.323mg | 24% |
| Белки | 0.86g | 10.52g | 19% |
| Железо | 0.34mg | 1.81mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.267mg | 18% |
| Кальций | 10mg | 171mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 3.554g | 16% |
| Жиры | 0.17g | 10.04g | 15% |
| Витамин B9 | 10µg | 66µg | 14% |
| Фосфор | 20mg | 112mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 1.927g | 12% |
| Калорийность | 20kcal | 213kcal | 10% |
| Марганец | 0.122mg | 0.354mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 27mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 0.555mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 3.716g | 9% |
| Цинк | 0.13mg | 1.05mg | 8% |
| Крахмал | 0g | 15.67g | 6% |
| Углеводы | 4.64g | 20.43g | 5% |
| Холин | 5.5mg | 29.1mg | 4% |
| Калий | 175mg | 282mg | 3% |
| Магний | 10mg | 20mg | 2% |
| Клетчатка | 1.7g | 1.2g | 2% |
| Медь | 0.066mg | 0.084mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.203mg | 2% |
| Витамин K | 7.4µg | 4.5µg | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 7 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 19.23g | N/A |
| Сахар | 2.4g | 3.18g | N/A |
| Витамин A | 18µg | 22µg | 0% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.41mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.119g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.1mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.024mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.036mg | 0.752mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.491mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0.431mg | 0% |
| Валин | 0.036mg | 0.501mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.301mg | 0% |
| Фруктоза | 1.12g | 1.4g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.104g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.048g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.665g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
10.52 г
Жиры:
10.04 г
Углеводы:
20.43 г
Вода:
56.51 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +66.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1123.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5805.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +340.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +468.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.554 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.927 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3008.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
1.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
15.67 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.23 г
Фруктоза:
1.4 г
Лактоза:
0.08 г
Мальтоза:
0.47 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +25% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.23g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
