Болонская колбаса или взбитые сливки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1440% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +448.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3500% |
| Содержит больше СеленСелен | +807.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +818.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1313.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5471.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +558.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +220.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +223.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +146.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.037mg | 41% |
| Натрий | 907mg | 8mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 6.839g | 13.831g | 32% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.29µg | 27% |
| Белки | 15.3g | 3.2g | 24% |
| Витамин B3 | 3.9mg | 0.07mg | 24% |
| Селен | 12.7µg | 1.4µg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 188µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.041mg | 18% |
| Цинк | 2.03mg | 0.37mg | 15% |
| Железо | 0.77mg | 0.05mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 0.825g | 9% |
| Кальций | 11mg | 101mg | 9% |
| Медь | 0.08mg | 0.01mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.305mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 6.418g | 8% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.065mg | 7% |
| Фосфор | 139mg | 89mg | 7% |
| Холин | 54.4mg | 16.8mg | 7% |
| Холестерин | 59mg | 76mg | 6% |
| Витамин D | 1.4µg | 0.4µg | 5% |
| Витамин D | 56IU | 16IU | 5% |
| Углеводы | 0.73g | 12.49g | 4% |
| Калий | 281mg | 147mg | 4% |
| Жиры | 19.87g | 22.22g | 4% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.64mg | 3% |
| Марганец | 0.036mg | 0.001mg | 2% |
| Калорийность | 247kcal | 257kcal | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 3µg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.9µg | 1% |
| Магний | 14mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 0g | 8g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.641mg | 0.144mg | 0% |
| Изолейцин | 0.663mg | 0.194mg | 0% |
| Лейцин | 1.168mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 1.204mg | 0.254mg | 0% |
| Метионин | 0.412mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0.154mg | 0% |
| Валин | 0.737mg | 0.214mg | 0% |
| Гистидин | 0.482mg | 0.087mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +378.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +360.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1611% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.4% |
