Сравнить продукты Болонская колбаса и Дрожжи
Сравнить
Обзор различий между продуктами болонская колбаса и дрожжи
- Болонская колбаса имеет меньше витамина B1, витамина B9, витамина B2, витамина B5, витамина B3, клетчатки, витамина B6, фосфора, цинка и меди.
- Дрожжи покрывает вашу дневную потребность в витамине B1 на 872% выше, чем болонская колбаса.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Bologna, pork и Leavening agents, yeast, baker's, active dry.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +60.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +239.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +445% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +291.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +358.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +766.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1228.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2001.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2447.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +930.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1775% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.523mg | 10.99mg | 872% |
| Витамин B9 | 5µg | 2340µg | 584% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 4mg | 296% |
| Витамин B5 | 0.72mg | 13.5mg | 256% |
| Витамин B3 | 3.9mg | 40.2mg | 227% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 1.5mg | 95% |
| Фосфор | 139mg | 637mg | 71% |
| Цинк | 2.03mg | 7.94mg | 54% |
| Белки | 15.3g | 40.44g | 50% |
| Медь | 0.08mg | 0.436mg | 40% |
| Натрий | 907mg | 51mg | 37% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.07µg | 36% |
| Насыщенные жиры | 6.839g | 1.001g | 27% |
| Калий | 281mg | 955mg | 20% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Жиры | 19.87g | 7.61g | 19% |
| Железо | 0.77mg | 2.17mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 4.309g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 0.017g | 14% |
| Углеводы | 0.73g | 41.22g | 13% |
| Марганец | 0.036mg | 0.312mg | 12% |
| Магний | 14mg | 54mg | 10% |
| Селен | 12.7µg | 7.9µg | 9% |
| Витамин D | 56IU | 0IU | 7% |
| Витамин D | 1.4µg | 0µg | 7% |
| Холин | 54.4mg | 32mg | 4% |
| Калорийность | 247kcal | 325kcal | 4% |
| Витамин E | 0.26mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 11mg | 30mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.641mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.663mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 1.168mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 1.204mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.412mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.585mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.737mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.482mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +161.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1092.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5546.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12294.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
