Сравнить продукты Бразильский орех и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +219.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2287.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +448.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +671.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +377.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +23566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +453.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1828.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +914.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +834.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +29.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 8.1µg | 3471% |
| Медь | 1.743mg | 0.073mg | 186% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 3.02g | 143% |
| Жиры | 67.1g | 6.98g | 92% |
| Фосфор | 725mg | 94mg | 90% |
| Магний | 376mg | 24mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 1.352g | 67% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 2.173g | 54% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.032mg | 49% |
| Марганец | 1.223mg | 0.256mg | 42% |
| Витамин E | 5.65mg | 1.02mg | 31% |
| Цинк | 4.06mg | 0.74mg | 30% |
| Калорийность | 659kcal | 129kcal | 27% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.5g | 24% |
| Железо | 2.43mg | 0.76mg | 21% |
| Натрий | 3mg | 402mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 2.757mg | 15% |
| Кальций | 160mg | 20mg | 14% |
| Калий | 659mg | 218mg | 13% |
| Витамин K | 0µg | 13.6µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.243mg | 11% |
| Белки | 14.32g | 9.76g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 65µg | 7% |
| Витамин C | 0.7mg | 7.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.5mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Холин | 28.8mg | 37.4mg | 2% |
| Углеводы | 11.74g | 6.87g | 2% |
| Витамин B9 | 22µg | 16µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.055mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.54g | 1% |
| Крахмал | 0.25g | 2.53g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0.034g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.018g | 0.244g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | 0.002g | N/A |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +861.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2086.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +998.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +707.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +25.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +912% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
