Сравнить продукты Бразильский орех и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +627.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +287.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +626.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +215.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +689% |
| Содержит больше СеленСелен | +3205.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +264.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2842.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1357.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1503.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 58µg | 3380% |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 0µg | 4091µg | 455% |
| Медь | 1.743mg | 0.24mg | 167% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 2.427g | 146% |
| Магний | 376mg | 12mg | 87% |
| Железо | 2.43mg | 8.85mg | 80% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 1.03mg | 77% |
| Фосфор | 725mg | 230mg | 71% |
| Жиры | 67.1g | 25.45g | 64% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 2.95mg | 55% |
| Марганец | 1.223mg | 0.155mg | 46% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Витамин E | 5.65mg | 38% | |
| Натрий | 3mg | 700mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 12.286g | 29% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.272mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 9.925g | 28% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 4.3mg | 25% |
| Клетчатка | 7.5g | 2.5g | 20% |
| Калорийность | 659kcal | 305kcal | 18% |
| Цинк | 4.06mg | 2.3mg | 16% |
| Калий | 659mg | 170mg | 14% |
| Кальций | 160mg | 22mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.19mg | 7% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Белки | 14.32g | 12.38g | 4% |
| Витамин C | 0.7mg | 3.5mg | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 30µg | 2% |
| Углеводы | 11.74g | 5.89g | 2% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 1.65g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.448mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1465.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +94.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +905.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.5% |
