Сравнить продукты Бразильский орех и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +114.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +272.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3386% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1930% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10257.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +424.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +20965.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5041.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +684.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 9.1µg | 3469% |
| Натрий | 3mg | 7851mg | 341% |
| Медь | 1.743mg | 0.05mg | 188% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.003g | 163% |
| Жиры | 67.1g | 0.01g | 103% |
| Фосфор | 725mg | 7mg | 103% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 0.003g | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 0.002g | 60% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.012mg | 50% |
| Магний | 376mg | 175mg | 48% |
| Марганец | 1.223mg | 0.233mg | 43% |
| Витамин E | 5.65mg | 0mg | 38% |
| Цинк | 4.06mg | 0.2mg | 35% |
| Калорийность | 659kcal | 35kcal | 31% |
| Клетчатка | 7.5g | 0g | 30% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.396mg | 23% |
| Железо | 2.43mg | 0.78mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Белки | 14.32g | 5.06g | 19% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 2.313mg | 13% |
| Кальций | 160mg | 43mg | 12% |
| Калий | 659mg | 288mg | 11% |
| Витамин B9 | 22µg | 51µg | 7% |
| Холин | 28.8mg | 13.2mg | 3% |
| Углеводы | 11.74g | 3.64g | 3% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.057mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.118mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 3.64g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 1.124mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +183% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +670900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1978.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +491.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1193850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +813200% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
