Сравнить продукты Бразильский орех и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +661.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +241.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1926.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3960% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5941.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +319400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 0.6µg | 3484% |
| Медь | 1.743mg | 0.086mg | 184% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.011g | 163% |
| Жиры | 67.1g | 1.1g | 102% |
| Фосфор | 725mg | 12mg | 102% |
| Магний | 376mg | 12mg | 87% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 0.194g | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 0.521g | 58% |
| Марганец | 1.223mg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0mg | 51% |
| Витамин E | 5.65mg | 38% | |
| Цинк | 4.06mg | 0.1mg | 36% |
| Калорийность | 659kcal | 83kcal | 29% |
| Белки | 14.32g | 0.44g | 28% |
| Железо | 2.43mg | 0.8mg | 20% |
| Витамин C | 0.7mg | 14.7mg | 16% |
| Калий | 659mg | 193mg | 14% |
| Кальций | 160mg | 21mg | 14% |
| Клетчатка | 7.5g | 5.3g | 9% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.037mg | 5% |
| Углеводы | 11.74g | 19.96g | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 14µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 0.252mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 14.66g | N/A |
| Сахар | 2.33g | N/A | |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Натрий | 3mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.518mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.19mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.76mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.409mg | 0.016mg | 0% |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3154.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6000% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +584% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70% |
| Содержит больше ВодаВода | +2180.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4483.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221709.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
