Сравнить продукты Братвурст и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+71.5%
Содержит
больше
Цинк
+124.5%
Содержит
больше
Кальций
+185.7%
Содержит
больше
Железо
+176%
Содержит
больше
Магний
+240%
Содержит
меньше
Натрий
-48.2%
Содержит
больше
Медь
+118.8%
Содержит
больше
Марганец
+3387.8%
Содержит
больше
Селен
+103.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 142
Содержит
больше
Калий
+71.5%
Содержит
больше
Цинк
+124.5%
Содержит
больше
Кальций
+185.7%
Содержит
больше
Железо
+176%
Содержит
больше
Магний
+240%
Содержит
меньше
Натрий
-48.2%
Содержит
больше
Медь
+118.8%
Содержит
больше
Марганец
+3387.8%
Содержит
больше
Селен
+103.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 142
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+84%
Содержит
больше
Витамин B6
+36.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.403
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.209
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.37
Содержит
больше
Витамин B5
+84%
Содержит
больше
Витамин B6
+36.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1800%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.403
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.209
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.37
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+19.6%
Содержит
больше
Жиры
+1621.6%
Содержит
больше
Вода
+50.9%
Содержит
больше
Другое
+53.6%
Содержит
больше
Углеводы
+2344.5%
Содержит
больше
Белки
+19.6%
Содержит
больше
Жиры
+1621.6%
Содержит
больше
Вода
+50.9%
Содержит
больше
Другое
+53.6%
Содержит
больше
Углеводы
+2344.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2658.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2658.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2g | 44.79g |
|
|
| Белки | 12.2g | 10.2g |
|
| Жиры | 26.34g | 1.53g |
|
| Углеводы | 2g | 48.89g |
|
| Калорийность | 297kcal | 250kcal |
|
| Сахар | 0g | 6.12g |
|
| Клетчатка | 0g | 4.1g |
|
| Кальций | 7mg | 20mg |
|
| Железо | 1mg | 2.76mg |
|
| Магний | 15mg | 51mg |
|
| Фосфор | 130mg | 142mg |
|
| Калий | 283mg | 165mg |
|
| Натрий | 848mg | 439mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 1.1mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.175mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 1.43mg |
|
| Селен | 14.1µg | 28.7µg |
|
| Витамин E | 0.32mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.403mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.209mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 3.37mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.375mg |
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.147mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 76µg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg | 0µg |
|
| Холин | 9.8mg |
|
|
| Витамин K | 1.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.107mg |
|
|
| Треонин | 0.465mg |
|
|
| Изолейцин | 0.485mg |
|
|
| Лейцин | 0.81mg |
|
|
| Лизин | 0.903mg |
|
|
| Метионин | 0.364mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.405mg |
|
|
| Валин | 0.464mg |
|
|
| Гистидин | 0.395mg |
|
|
| Холестерин | 78mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.29g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.936g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
26%
Итоговая оценка минералов
42%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бейгл содержит меньше вещества Натрий (Разница - 409mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бейгл содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бейгл содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.08g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бейгл дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бейгл более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах