Сравнить продукты Братвурст и Брискет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +310% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +92.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +544.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +903.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +136.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.48g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.934g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 297kcal | 289kcal |
|
| Белки | 12.2g | 28.82g |
|
| Жиры | 26.34g | 18.42g |
|
| 2g | 0g |
|
|
| Углеводы | 2g | 0g |
|
| Холестерин | 78mg | 106mg |
|
| Магний | 15mg | 19mg |
|
| Кальций | 7mg | 16mg |
|
| Калий | 283mg | 232mg |
|
| Железо | 1mg | 2.43mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.1mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 6.69mg |
|
| Фосфор | 130mg | 175mg |
|
| Натрий | 848mg | 48mg |
|
| Витамин E | 0.51mg |
|
|
| Марганец | 0.041mg | 0.01mg |
|
| Селен | 14.1µg | 27.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.059mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.171mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 4.087mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.568mg |
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.282mg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg | 2.12µg |
|
| Витамин K | 1.8µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 9µg |
|
| Холин | 109.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 7.305g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 7.934g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.681g |
|
| Триптофан | 0.107mg | 0.181mg |
|
| Треонин | 0.465mg | 1.101mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 1.253mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 2.192mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 2.328mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.717mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 1.088mg |
|
| Валин | 0.464mg | 1.367mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 0.879mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
44%
Итоговая оценка минералов
42%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брискет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 800mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брискет ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Брискет дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брискет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.225g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах