Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Карамель

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Содержит больше КалийКалий +32.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +614.3%
Содержит больше МедьМедь +344.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +461.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +14%
Содержит больше МарганецМарганец +272.7%
Содержит больше СеленСелен +683.3%
Содержит больше МагнийМагний +13.3%
Содержит больше КальцийКальций +1871.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -71.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +268.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2001.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +257.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +790%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +20.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~4µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Карамель DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0.3µg 99%
Жиры 26.34g 8.1g 28%
Натрий 848mg 245mg 26%
Углеводы 2g 77g 25%
Холестерин 78mg 7mg 24%
Витамин B1 0.38mg 0.103mg 23%
Селен 14.1µg 1.8µg 22%
Витамин B3 3.11mg 0.148mg 19%
Цинк 2.47mg 0.44mg 18%
Мононенасыщенные жиры 8g 1.542g 16%
Насыщенные жиры 6.08g 2.476g 16%
Белки 12.2g 4.6g 15%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 3.478g 13%
Кальций 7mg 138mg 13%
Железо 1mg 0.14mg 11%
Витамин B6 0.2mg 0.056mg 11%
Медь 0.08mg 0.018mg 7%
Калорийность 297kcal 382kcal 4%
Витамин E 0.46mg 3%
Витамин B2 0.213mg 0.256mg 3%
Фосфор 130mg 114mg 2%
Калий 283mg 214mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Марганец 0.041mg 0.011mg 1%
Витамин A 0µg 12µg 1%
Витамин B5 0.69mg 0.62mg 1%
Холин 8mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 2g 77g N/A
Магний 15mg 17mg 0%
Сахар 0g 65.5g N/A
Витамин B9 4µg 4µg 0%
Триптофан 0.107mg 0.06mg 0%
Треонин 0.465mg 0.192mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0.258mg 0%
Лейцин 0.81mg 0.417mg 0%
Лизин 0.903mg 0.338mg 0%
Метионин 0.364mg 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0.205mg 0%
Валин 0.464mg 0.285mg 0%
Гистидин 0.395mg 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше БелкиБелки +165.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +225.2%
Содержит больше ВодаВода +566.5%
Содержит больше ДругоеДругое +56.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3750%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.478 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +418.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -59.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +120.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.