Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Крабовые палочки

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Крабовые палочки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Содержит больше КалийКалий +214.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +156.4%
Содержит больше МедьМедь +150%
Содержит больше ЦинкЦинк +648.5%
Содержит больше МарганецМарганец +272.7%
Содержит больше МагнийМагний +186.7%
Содержит больше КальцийКальций +85.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +116.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -37.6%
Содержит больше СеленСелен +58.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1166.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +166.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +401.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +53.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +368.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Крабовые палочки DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0.57µg 88%
Жиры 26.34g 0.46g 40%
Витамин B1 0.38mg 0.03mg 29%
Насыщенные жиры 6.08g 0.216g 27%
Фосфор 130mg 282mg 22%
Мононенасыщенные жиры 8g 0.275g 19%
Холестерин 78mg 20mg 19%
Цинк 2.47mg 0.33mg 19%
Витамин B3 3.11mg 0.62mg 16%
Селен 14.1µg 22.3µg 15%
Витамин B5 0.69mg 0mg 14%
Натрий 848mg 529mg 14%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 0.143g 10%
Витамин B2 0.213mg 0.08mg 10%
Калорийность 297kcal 95kcal 10%
Белки 12.2g 7.62g 9%
Железо 1mg 0.39mg 8%
Магний 15mg 43mg 7%
Калий 283mg 90mg 6%
Медь 0.08mg 0.032mg 5%
Витамин B6 0.2mg 0.13mg 5%
Углеводы 2g 15g 4%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Холин 13mg 2%
Витамин B9 4µg 0µg 1%
Фруктоза 0.62g 1%
Крахмал 3.5g 1%
Витамин E 0.17mg 1%
Кальций 7mg 13mg 1%
Марганец 0.041mg 0.011mg 1%
Чистые углеводы 2g 14.5g N/A
Сахар 0g 6.25g N/A
Витамин K 0.4µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.107mg 0.075mg 0%
Треонин 0.465mg 0.285mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0.23mg 0%
Лейцин 0.81mg 0.607mg 0%
Лизин 0.903mg 0.707mg 0%
Метионин 0.364mg 0.261mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0.26mg 0%
Валин 0.464mg 0.286mg 0%
Гистидин 0.395mg 0.156mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.028g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
Содержит больше БелкиБелки +60.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +5626.1%
Содержит больше ДругоеДругое +24.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +650%
Содержит больше ВодаВода +31.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2809.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1004.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.