Сравнить продукты Братвурст и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +214.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +648.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +272.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +186.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +401.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +368.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5626.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +650% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2809.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1004.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0.57µg | 88% |
| Жиры | 26.34g | 0.46g | 40% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.03mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.216g | 27% |
| Фосфор | 130mg | 282mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.275g | 19% |
| Холестерин | 78mg | 20mg | 19% |
| Цинк | 2.47mg | 0.33mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 0.62mg | 16% |
| Селен | 14.1µg | 22.3µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0mg | 14% |
| Натрий | 848mg | 529mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.143g | 10% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.08mg | 10% |
| Калорийность | 297kcal | 95kcal | 10% |
| Белки | 12.2g | 7.62g | 9% |
| Железо | 1mg | 0.39mg | 8% |
| Магний | 15mg | 43mg | 7% |
| Калий | 283mg | 90mg | 6% |
| Медь | 0.08mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.13mg | 5% |
| Углеводы | 2g | 15g | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Холин | 13mg | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Кальций | 7mg | 13mg | 1% |
| Марганец | 0.041mg | 0.011mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 14.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.25g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Триптофан | 0.107mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.285mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.23mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.607mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 0.707mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.261mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.26mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
12%
Итоговая оценка минералов
42%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 319mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Крабовые палочки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.864g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.25g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Братвурст дешевле (Разница - $9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах