Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 86% 83% 56% 71% 63% 30% 37% 5.6% 404% 4.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +124.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +51.2%
Содержит больше СеленСелен +1466.7%
Содержит больше МагнийМагний +706.7%
Содержит больше КальцийКальций +3828.6%
Содержит больше КалийКалий +123.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +88%
Содержит больше МедьМедь +137.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.9%
Содержит больше МарганецМарганец +7456.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 1% 0% 0% 7% 80% 12% 11% 35% 0% 0% 161% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1257.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +386.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +285.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +31.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +63.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5275%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) DV% diff.
Марганец 0.041mg 3.098mg 133%
Витамин B12 2.67µg 0µg 111%
Витамин B9 4µg 215µg 53%
Жиры 26.34g 0.52g 40%
Натрий 848mg 43mg 35%
Витамин B1 0.38mg 0.028mg 29%
Насыщенные жиры 6.08g 28%
Кальций 7mg 275mg 27%
Холестерин 78mg 0mg 26%
Магний 15mg 121mg 25%
Белки 12.2g 0.33g 24%
Селен 14.1µg 0.9µg 24%
Мононенасыщенные жиры 8g 20%
Витамин B3 3.11mg 0.639mg 15%
Клетчатка 0g 3.8g 15%
Калорийность 297kcal 32kcal 13%
Цинк 2.47mg 1.1mg 12%
Медь 0.08mg 0.19mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 11%
Железо 1mg 1.88mg 11%
Витамин B2 0.213mg 0.348mg 10%
Витамин B5 0.69mg 0.179mg 10%
Калий 283mg 633mg 10%
Фосфор 130mg 86mg 6%
Витамин C 0mg 3.6mg 4%
Витамин B6 0.2mg 0.152mg 4%
Углеводы 2g 7.44g 2%
Чистые углеводы 2g 3.64g N/A
Витамин A 0µg 3µg 0%
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
7% 89% 3%
Белки: 0.33 г
Жиры: 0.52 г
Углеводы: 7.44 г
Вода: 89.21 г
Другое: 2.5 г
Содержит больше БелкиБелки +3597%
Содержит больше ЖирыЖиры +4965.4%
Содержит больше ДругоеДругое +12.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +272%
Содержит больше ВодаВода +57.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169398/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.