Сравнить продукты Братвурст и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +782.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +550% |
| Содержит больше СеленСелен | +2250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +446.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1124.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +318.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1694.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26240% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +410.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46958.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3191.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0µg | 111% |
| Жиры | 26.34g | 0.1g | 40% |
| Натрий | 848mg | 39mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.012mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 0.032g | 27% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Селен | 14.1µg | 0.6µg | 25% |
| Белки | 12.2g | 0.68g | 23% |
| Цинк | 2.47mg | 0.28mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.017g | 20% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 0.254mg | 18% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Фосфор | 130mg | 20mg | 16% |
| Калорийность | 297kcal | 16kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.039mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.165mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.048g | 10% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.071mg | 10% |
| Железо | 1mg | 0.34mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B9 | 4µg | 25µg | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.05mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 25mg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Магний | 15mg | 10mg | 1% |
| Калий | 283mg | 233mg | 1% |
| Марганец | 0.041mg | 0.069mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 1.8g | N/A |
| Углеводы | 2g | 3.4g | 0% |
| Сахар | 0g | 1.86g | N/A |
| Триптофан | 0.107mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.013mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
9%
Итоговая оценка минералов
42%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Редька посевная (Редька огородная) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Редька посевная (Редька огородная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 809mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редька посевная (Редька огородная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.048g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Редька посевная (Редька огородная) дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах