Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Братвурст
  5. Сравнить
  6. Братвурст vs. Сливочный сыр

Сравнить продукты Братвурст и Сливочный сыр

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Сливочный сыр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 29% 12% 4.1% 6% 14% 46% 41% 1.4% 47%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КалийКалий +114.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +809.1%
Содержит больше МедьМедь +344.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +394%
Содержит больше ФосфорФосфор +21.5%
Содержит больше МарганецМарганец +272.7%
Содержит больше СеленСелен +64%
Содержит больше КальцийКальций +1285.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -63%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 103% 17% 0% 5.8% 53% 1.7% 31% 13% 28% 5.3% 6.8% 15%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1552.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3317.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +33.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +257.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1113.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.23mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Сливочный сыр DV% diff.
Витамин B12 2.67µg 0.22µg 102%
Насыщенные жиры 6.08g 20.213g 64%
Витамин A 0µg 308µg 34%
Витамин B1 0.38mg 0.023mg 30%
Натрий 848mg 314mg 23%
Витамин B3 3.11mg 0.091mg 19%
Цинк 2.47mg 0.5mg 18%
Белки 12.2g 6.15g 12%
Жиры 26.34g 34.44g 12%
Витамин B6 0.2mg 0.056mg 11%
Железо 1mg 0.11mg 11%
Селен 14.1µg 8.6µg 10%
Кальций 7mg 97mg 9%
Холестерин 78mg 101mg 8%
Медь 0.08mg 0.018mg 7%
Витамин E 0.86mg 6%
Холин 27.2mg 5%
Калий 283mg 132mg 4%
Витамин B5 0.69mg 0.517mg 3%
Калорийность 297kcal 350kcal 3%
Фосфор 130mg 107mg 3%
Витамин K 2.1µg 2%
Мононенасыщенные жиры 8g 8.907g 2%
Марганец 0.041mg 0.011mg 1%
Витамин B2 0.213mg 0.23mg 1%
Магний 15mg 9mg 1%
Витамин B9 4µg 9µg 1%
Углеводы 2g 5.52g 1%
Полиненасыщенные жиры 1.58g 1.483g 1%
Чистые углеводы 2g 5.52g N/A
Сахар 0g 3.76g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Триптофан 0.107mg 0.069mg 0%
Треонин 0.465mg 0.233mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0.324mg 0%
Лейцин 0.81mg 0.657mg 0%
Лизин 0.903mg 0.567mg 0%
Метионин 0.364mg 0.191mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0.291mg 0%
Валин 0.464mg 0.395mg 0%
Гистидин 0.395mg 0.175mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.01g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.02g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.036g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.807g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
6% 34% 6% 53%
Белки: 6.15 г
Жиры: 34.44 г
Углеводы: 5.52 г
Вода: 52.62 г
Другое: 1.27 г
Содержит больше БелкиБелки +98.4%
Содержит больше ДругоеДругое +121.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +30.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +176%
Одинаковое количество вещества Вода ~52.62g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
66% 29% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.213 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.907 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.483 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -69.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +11.3%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~1.483g

Другие также сравнивают

Братвурст
Братвурст vs Спред
Спред
Братвурст
Братвурст vs Мясной рулет
Мясной рулет
Братвурст
Братвурст vs Чоризо
Чоризо
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Эдам (сыр)
Эдам (сыр)
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Фета
Фета
Сливочный сыр
Сливочный сыр vs Сыр Фонтина
Сыр Фонтина

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Сливочный сыр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173418/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.