Сравнить продукты Братвурст и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +342.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +220% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7757.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1709.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1973.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.687g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.654g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 19.196g | 60% |
| Кальций | 7mg | 550mg | 54% |
| Витамин B12 | 2.67µg | 1.68µg | 41% |
| Фосфор | 130mg | 346mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.021mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 261µg | 29% |
| Белки | 12.2g | 25.6g | 27% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 0.15mg | 19% |
| Холестерин | 78mg | 116mg | 13% |
| Железо | 1mg | 0.23mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.083mg | 9% |
| Цинк | 2.47mg | 3.5mg | 9% |
| Жиры | 26.34g | 31.14g | 7% |
| Калий | 283mg | 64mg | 6% |
| Медь | 0.08mg | 0.025mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.429mg | 5% |
| Калорийность | 297kcal | 389kcal | 5% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 8.687g | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Натрий | 848mg | 800mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.204mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 6µg | 1% |
| Селен | 14.1µg | 14.5µg | 1% |
| Марганец | 0.041mg | 0.014mg | 1% |
| Углеводы | 2g | 1.55g | 0% |
| Чистые углеводы | 2g | 1.55g | N/A |
| Магний | 15mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.55g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 1.654g | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.959mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
33%
Итоговая оценка минералов
42%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сыр Фонтина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сыр Фонтина ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 38mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.116g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Братвурст дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах