Сравнить продукты Братвурст и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +394.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +359.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +242.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 297kcal | 135kcal |
|
| Белки | 12.2g | 18.56g |
|
| Жиры | 26.34g | 5.73g |
|
| 2g | 2.23g |
|
|
| Углеводы | 2g | 2.23g |
|
| Холестерин | 78mg | 88mg |
|
| Магний | 15mg | 22mg |
|
| Кальций | 7mg | 13mg |
|
| Калий | 283mg | 284mg |
|
| Железо | 1mg | 0.99mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.03mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 1.37mg |
|
| Фосфор | 130mg | 277mg |
|
| Натрий | 848mg | 799mg |
|
| Витамин E | 0.22mg |
|
|
| Марганец | 0.041mg | 0.066mg |
|
| Селен | 14.1µg | 16.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.213mg | |
| Витамин B3 | 3.11mg | 4.779mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.726mg |
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.387mg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg | 0.54µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | |
| Холин | 67.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 1.596g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 2.333g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 1.089g |
|
| Триптофан | 0.107mg | 0.2mg |
|
| Треонин | 0.465mg | 0.452mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 0.813mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 1.56mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 1.857mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.552mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.763mg |
|
| Валин | 0.464mg | 0.847mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 0.68mg |
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g |
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
31%
Итоговая оценка минералов
42%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фахита содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.484g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фахита дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фахита более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах