Сравнить продукты Брауни и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +202.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +133% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +209.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +367% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +109.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +666.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5766.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.587mg | 4.5mg | 170% |
| Медь | 0.388mg | 1.2mg | 90% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 21.614g | 81% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 40.801g | 75% |
| Жиры | 29.1g | 71.97g | 66% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.66mg | 43% |
| Клетчатка | 9.6g | 38% | |
| Цинк | 0.97mg | 4.53mg | 32% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Фосфор | 132mg | 277mg | 21% |
| Витамин A | 176µg | 3µg | 19% |
| Магний | 53mg | 121mg | 16% |
| Натрий | 343mg | 0mg | 15% |
| Селен | 11.5µg | 3.8µg | 14% |
| Углеводы | 50.2g | 13.86g | 12% |
| Калорийность | 466kcal | 691kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.863mg | 11% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Железо | 1.84mg | 2.53mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.21mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Калий | 176mg | 410mg | 7% |
| Белки | 6.2g | 9.17g | 6% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 6.18g | 5% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B9 | 29µg | 22µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 1.167mg | 1% |
| Кальций | 57mg | 70mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.078mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +258% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +147.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.6% |
