Сравнить продукты Брауни и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +278.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +1452% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4092.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +864.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +571.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +554.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.68µg | 63% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 19.196g | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 1.654g | 52% |
| Кальций | 57mg | 550mg | 49% |
| Медь | 0.388mg | 0.025mg | 40% |
| Белки | 6.2g | 25.6g | 39% |
| Фосфор | 132mg | 346mg | 31% |
| Марганец | 0.587mg | 0.014mg | 25% |
| Цинк | 0.97mg | 3.5mg | 23% |
| Натрий | 343mg | 800mg | 20% |
| Железо | 1.84mg | 0.23mg | 20% |
| Углеводы | 50.2g | 1.55g | 16% |
| Холестерин | 73mg | 116mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.021mg | 10% |
| Магний | 53mg | 14mg | 9% |
| Витамин A | 176µg | 261µg | 9% |
| Витамин B9 | 29µg | 6µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 0.15mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 8.687g | 5% |
| Селен | 11.5µg | 14.5µg | 5% |
| Калорийность | 466kcal | 389kcal | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Калий | 176mg | 64mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Жиры | 29.1g | 31.14g | 3% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.429mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.083mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.204mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.078mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.959mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3138.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +312.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +201% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +99.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~31.14g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.412 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469% |
