Сравнить продукты Брауни и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +103.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +243.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +251.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +422.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +182% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 0.883g | 57% |
| Жиры | 29.1g | 7.46g | 33% |
| Медь | 0.388mg | 0.113mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 2.606g | 21% |
| Витамин A | 176µg | 20% | |
| Марганец | 0.587mg | 0.167mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 3.446g | 18% |
| Холестерин | 73mg | 22mg | 17% |
| Селен | 11.5µg | 2.2µg | 17% |
| Калорийность | 466kcal | 141kcal | 16% |
| Углеводы | 50.2g | 11.91g | 13% |
| Фосфор | 132mg | 72mg | 9% |
| Железо | 1.84mg | 1.15mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.05mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.68mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.32µg | 7% |
| Магний | 53mg | 26mg | 6% |
| Цинк | 0.97mg | 1.36mg | 4% |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Кальций | 57mg | 97mg | 4% |
| Витамин B9 | 29µg | 42µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.982mg | 1.24mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 1.8mg | 2% |
| Натрий | 343mg | 385mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.11mg | 1% |
| Белки | 6.2g | 6.68g | 1% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.18mg | 1% |
| Калий | 176mg | 210mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 11.91g | N/A |
| Триптофан | 0.078mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.201mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +321.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +474.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +315.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +965.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.9% |
