Сравнить продукты Брецель и Английский пирог - Фунт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +822.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +74.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +122.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.015mg | 0.11mg | 39% |
| Железо | 4.58mg | 1.48mg | 39% |
| Натрий | 1240mg | 377mg | 38% |
| Витамин B9 | 166µg | 42µg | 31% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 1.615mg | 23% |
| Крахмал | 72.58g | 17.36g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.173mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 4.811g | 20% |
| Жиры | 2.93g | 13.96g | 17% |
| Треонин | 0.25mg | 153mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 3.419g | 14% |
| Медь | 0.156mg | 0.042mg | 13% |
| Клетчатка | 3.4g | 0.6g | 11% |
| Белки | 10.04g | 5g | 10% |
| Углеводы | 80.39g | 53.64g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 70µg | 8% |
| Холин | 29.5mg | 65.6mg | 7% |
| Цинк | 1.04mg | 0.43mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 3.02g | 6% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.249mg | 6% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.485mg | 3% |
| Калорийность | 384kcal | 353kcal | 2% |
| Калий | 223mg | 149mg | 2% |
| Фосфор | 128mg | 140mg | 2% |
| Кальций | 27mg | 47mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Селен | 4.4µg | 5µg | 1% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.65mg | 1% |
| Витамин K | 2.8µg | 1.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 53.04g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 33.36g | N/A |
| Транс-жиры | 0.004g | 0.192g | N/A |
| Триптофан | 0.097mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.204mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 0.397mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.117mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0.33g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.063g | 0.372g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.015g | N/A |
| 0g | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +376.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +726.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +315.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
72.58 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.36 г
Сахароза:
30.68 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
1.27 г
Мальтоза:
0.33 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +318.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +236.4% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0.75g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0.33g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
