Сравнить продукты Брецель и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +113.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +76% |
| Содержит больше МагнийМагний | +82.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +67.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +503.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +964.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +64.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1240mg | 4mg | 54% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 0.495mg | 30% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Железо | 4.58mg | 2.51mg | 26% |
| Марганец | 1.015mg | 0.475mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.055mg | 21% |
| Углеводы | 80.39g | 20.76g | 20% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.202mg | 19% |
| Калорийность | 384kcal | 116kcal | 13% |
| Клетчатка | 3.4g | 6.5g | 12% |
| Медь | 0.156mg | 0.268mg | 12% |
| Витамин B9 | 166µg | 208µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.225g | 7% |
| Магний | 29mg | 53mg | 6% |
| Белки | 10.04g | 7.73g | 5% |
| Жиры | 2.93g | 0.53g | 4% |
| Фосфор | 128mg | 156mg | 4% |
| Селен | 4.4µg | 2.5µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 0.044g | 2% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.411mg | 2% |
| Калий | 223mg | 278mg | 2% |
| Цинк | 1.04mg | 1.29mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин K | 2.8µg | 1.7µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 0.138g | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 14.26g | N/A |
| Кальций | 27mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 2.21g | 3.3g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.004g | 0g | N/A |
| Холин | 29.5mg | 32.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.097mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.24mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +452.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +287.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2137.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1552.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +473.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.7% |
