Сравнить продукты Брецель и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4480% |
| Содержит больше МедьМедь | +205.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7150% |
| Содержит больше СеленСелен | +91.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +840% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1313.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3509.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2271.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +106.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 0.1mg | 56% |
| Натрий | 1240mg | 95mg | 50% |
| Марганец | 1.015mg | 0.014mg | 44% |
| Витамин B9 | 166µg | 7µg | 40% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.03mg | 33% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 0.146mg | 32% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Углеводы | 80.39g | 17.75g | 21% |
| Калорийность | 384kcal | 112kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.4g | 0g | 14% |
| Медь | 0.156mg | 0.051mg | 12% |
| Белки | 10.04g | 3.86g | 12% |
| Кальций | 27mg | 146mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.195mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.113g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 1.886g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Цинк | 1.04mg | 0.39mg | 6% |
| Магний | 29mg | 12mg | 4% |
| Селен | 4.4µg | 2.3µg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Холин | 29.5mg | 14.3mg | 3% |
| Фосфор | 128mg | 115mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.042mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 0.2µg | 2% |
| Калий | 223mg | 183mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.368mg | 1% |
| Жиры | 2.93g | 3.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 17.75g | N/A |
| Транс-жиры | 0.004g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 0.875g | 0% |
| Триптофан | 0.097mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.105mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +160.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +352.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +285.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2278.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1042.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.4% |
