Сравнить продукты Брецель и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +236.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +354.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +134% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +606.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +942.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +814.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +307.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1240mg | 59mg | 51% |
| Витамин B9 | 166µg | 12µg | 39% |
| Марганец | 1.015mg | 0.302mg | 31% |
| Крахмал | 72.58g | 0.22g | 30% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.06mg | 30% |
| Витамин E | 0.47mg | 4.3mg | 26% |
| Калий | 223mg | 1014mg | 23% |
| Медь | 0.156mg | 0.365mg | 23% |
| Витамин C | 2.1mg | 21.9mg | 22% |
| Углеводы | 80.39g | 18.91g | 20% |
| Железо | 4.58mg | 2.98mg | 20% |
| Калорийность | 384kcal | 82kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.332mg | 0.153mg | 14% |
| Витамин B3 | 5.27mg | 3.076mg | 14% |
| Белки | 10.04g | 4.32g | 11% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.216mg | 11% |
| Витамин A | 0µg | 76µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.16g | 8% |
| Фруктоза | 0.31g | 5.85g | 7% |
| Витамин K | 2.8µg | 11.4µg | 7% |
| Фосфор | 128mg | 83mg | 6% |
| Цинк | 1.04mg | 0.63mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.142mg | 4% |
| Жиры | 2.93g | 0.47g | 4% |
| Клетчатка | 3.4g | 4.1g | 3% |
| Магний | 29mg | 42mg | 3% |
| Холин | 29.5mg | 38.5mg | 2% |
| Селен | 4.4µg | 5.3µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.727g | 0.067g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.391g | 0.1g | 1% |
| Кальций | 27mg | 36mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76.99g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 2.21g | 12.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.004g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.097mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.25mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.407mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.757mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.177mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.48mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.22mg | 0.071mg | 0% |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +132.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +523.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +325.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2248.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +985.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +706.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
72.58 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +32890.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +296.4% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +733.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1787.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
