Сравнить продукты Бри (сыр) и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +135.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +208.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94% |
| Содержит больше МедьМедь | +3973.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3555.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1608.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1984.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65006.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +90.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +33.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2926.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10433.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1189.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.235mg | 153mg | 11751% |
| Медь | 0.019mg | 0.774mg | 84% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 0µg | 69% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 10.65g | 65% |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 4.678g | 58% |
| Марганец | 0.034mg | 1.243mg | 53% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 7.922mg | 47% |
| Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.14mg | 29% |
| Витамин E | 0.24mg | 4.1mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 16.721g | 22% |
| Магний | 20mg | 110mg | 21% |
| Натрий | 629mg | 156mg | 21% |
| Витамин A | 174µg | 0µg | 19% |
| Селен | 14.5µg | 4.7µg | 18% |
| Фосфор | 188mg | 308mg | 17% |
| Углеводы | 0.45g | 47.4g | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Цинк | 2.38mg | 3.94mg | 14% |
| Кальций | 184mg | 78mg | 11% |
| Белки | 20.75g | 15.5g | 11% |
| Калорийность | 334kcal | 522kcal | 9% |
| Жиры | 27.68g | 33.7g | 9% |
| Калий | 152mg | 407mg | 8% |
| Железо | 0.5mg | 0.97mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.83mg | 3% |
| Витамин B9 | 65µg | 75µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 29.4mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 0.45g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.322mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.385mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
2748%
Итоговая оценка минералов
42%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.77g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 473mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.732g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах