Сравнить продукты Бри (сыр) и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +35.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +382% |
| Содержит больше МедьМедь | +952.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2697.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +113.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3687.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +887.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +82.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +339.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3071.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +350.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.07mg | 2.651mg | 215% |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 1.44g | 73% |
| Марганец | 0.034mg | 0.951mg | 40% |
| Жиры | 27.68g | 6.3g | 33% |
| Холестерин | 100mg | 5mg | 32% |
| Железо | 0.5mg | 2.41mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 3.753mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.244mg | 21% |
| Медь | 0.019mg | 0.2mg | 20% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Витамин A | 174µg | 1µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 1.778g | 16% |
| Селен | 14.5µg | 22.6µg | 15% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 2.01µg | 15% |
| Витамин B9 | 65µg | 124µg | 15% |
| Цинк | 2.38mg | 1.26mg | 10% |
| Белки | 20.75g | 15.7g | 10% |
| Магний | 20mg | 56mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 2.023g | 8% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.289mg | 8% |
| Калорийность | 334kcal | 177kcal | 8% |
| Углеводы | 0.45g | 14.27g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Калий | 152mg | 333mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.303mg | 5% |
| Кальций | 184mg | 136mg | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 629mg | 569mg | 3% |
| Фосфор | 188mg | 206mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 4.2µg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 19.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 0.45g | 1.07g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.322mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
97%
Итоговая оценка минералов
42%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.97g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах