Сравнить продукты Бри (сыр) и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2528.6%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+1466.7%
Содержит
больше
Калий
+390.3%
Содержит
больше
Цинк
+3866.7%
Содержит
больше
Медь
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+88.9%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Содержит
меньше
Натрий
-45.9%
Содержит
больше
Кальций
+2528.6%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+1466.7%
Содержит
больше
Калий
+390.3%
Содержит
больше
Цинк
+3866.7%
Содержит
больше
Медь
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+88.9%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Содержит
меньше
Натрий
-45.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+14700%
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+6400%
Содержит
больше
Витамин B3
+124.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+858.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3257.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+6400%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+227.7%
Содержит
больше
Витамин K
+317.4%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.24
Содержит
больше
Витамин A
+14700%
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+6400%
Содержит
больше
Витамин B3
+124.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+858.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3257.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+6400%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+227.7%
Содержит
больше
Витамин K
+317.4%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.24
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+3043.9%
Содержит
больше
Жиры
+968.7%
Содержит
больше
Другое
+181.3%
Содержит
больше
Углеводы
+640%
Содержит
больше
Вода
+91%
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Содержит
больше
Белки
+3043.9%
Содержит
больше
Жиры
+968.7%
Содержит
больше
Другое
+181.3%
Содержит
больше
Углеводы
+640%
Содержит
больше
Вода
+91%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1242.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+71.9%
Насыщенные жиры:
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
0.826 г
Насыщенные жиры:
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
1.42 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1242.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+71.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.45g | 3.03g |
|
|
| Белки | 20.75g | 0.66g |
|
| Жиры | 27.68g | 2.59g |
|
| Углеводы | 0.45g | 3.33g |
|
| Калорийность | 334kcal | 39kcal |
|
| Сахар | 0.45g | 0.2g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 184mg | 7mg |
|
| Железо | 0.5mg | 0.09mg |
|
| Магний | 20mg | 2mg |
|
| Фосфор | 188mg | 12mg |
|
| Калий | 152mg | 31mg |
|
| Натрий | 629mg | 340mg |
|
| Цинк | 2.38mg | 0.06mg |
|
| Медь | 0.019mg | 0.016mg |
|
| Марганец | 0.034mg | 0.018mg |
|
| Селен | 14.5µg | 1.4µg |
|
| Витамин A | 592IU | 4IU |
|
| Витамин A, RAE | 174µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.24mg | 0.24mg | |
| Витамин D | 20IU | 4IU |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.006mg |
|
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.008mg |
|
| Витамин B3 | 0.38mg | 0.169mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.072mg |
|
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.007mg |
|
| Витамин B9, общий | 65µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 1.65µg | 0µg |
|
| Холин | 15.4mg | 4.7mg |
|
| Витамин K | 2.3µg | 9.6µg |
|
| Триптофан | 0.322mg |
|
|
| Треонин | 0.751mg |
|
|
| Изолейцин | 1.015mg |
|
|
| Лейцин | 1.929mg |
|
|
| Лизин | 1.851mg |
|
|
| Метионин | 0.592mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.158mg |
|
|
| Валин | 1.34mg |
|
|
| Гистидин | 0.716mg |
|
|
| Холестерин | 100mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.41g | 0.472g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.597g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 1.42g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
4%
Итоговая оценка минералов
42%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Грибной суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Грибной суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 289mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Грибной суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Грибной суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.938g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Грибной суп ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Грибной суп дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины