Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бри (сыр) и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Бри (сыр) vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +298.4%
Содержит больше КалийКалий +187.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9400%
Содержит больше МедьМедь +1657.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +108.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше СеленСелен +78.6%
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.4mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +17300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +24.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +53.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +51.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1433.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3382.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +422.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9035.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +55.7%
Содержит больше ХолинХолин +50.6%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бри (сыр) Детская еда DV% diff.
Железо 0.5mg 47.5mg 588%
Витамин B3 0.38mg 34.714mg 215%
Витамин B1 0.07mg 2.438mg 197%
Витамин B2 0.52mg 2.717mg 169%
Насыщенные жиры 17.41g 0.769g 76%
Витамин B12 1.65µg 0µg 69%
Кальций 184mg 733mg 55%
Жиры 27.68g 4.4g 36%
Медь 0.019mg 0.334mg 35%
Холестерин 100mg 0mg 33%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Фосфор 188mg 392mg 29%
Натрий 629mg 3mg 27%
Углеводы 0.45g 73.4g 24%
Витамин E 0.24mg 3.68mg 23%
Селен 14.5µg 25.9µg 21%
Витамин A 174µg 1µg 19%
Магний 20mg 100mg 19%
Мононенасыщенные жиры 8.013g 1.206g 17%
Белки 20.75g 12.2g 17%
Калий 152mg 437mg 8%
Витамин B5 0.69mg 1.074mg 8%
Витамин B9 65µg 43µg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.826g 1.697g 6%
Витамин B6 0.235mg 0.189mg 4%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Витамин D 20IU 0IU 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Калорийность 334kcal 379kcal 2%
Витамин K 2.3µg 1.5µg 1%
Марганец 0.034mg 1%
Холин 15.4mg 23.2mg 1%
Чистые углеводы 0.45g 65.9g N/A
Сахар 0.45g 0.87g N/A
Цинк 2.38mg 2.4mg 0%
Триптофан 0.322mg 0.158mg 0%
Треонин 0.751mg 0.4mg 0%
Изолейцин 1.015mg 0.477mg 0%
Лейцин 1.929mg 1.041mg 0%
Лизин 1.851mg 0.404mg 0%
Метионин 0.592mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 0.672mg 0%
Валин 1.34mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.716mg 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше БелкиБелки +70.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +529.1%
Содержит больше ВодаВода +622.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16211.1%
Содержит больше ДругоеДругое +22.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +564.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +105.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.