Сравнить продукты Бри (сыр) и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +211.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +215% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52% |
| Содержит больше МедьМедь | +6121.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +175.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +845.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +252.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +597% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.65µg | 11.5µg | 410% |
| Медь | 0.019mg | 1.182mg | 129% |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 0.133g | 79% |
| Цинк | 2.38mg | 7.62mg | 48% |
| Селен | 14.5µg | 40µg | 46% |
| Жиры | 27.68g | 1.54g | 40% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.055mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.185g | 20% |
| Натрий | 629mg | 1072mg | 19% |
| Витамин A | 174µg | 9µg | 18% |
| Холестерин | 100mg | 53mg | 16% |
| Кальций | 184mg | 59mg | 13% |
| Фосфор | 188mg | 280mg | 13% |
| Калорийность | 334kcal | 97kcal | 12% |
| Магний | 20mg | 63mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 7.6mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 1.34mg | 6% |
| Витамин B9 | 65µg | 51µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.18mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Железо | 0.5mg | 0.76mg | 3% |
| Белки | 20.75g | 19.35g | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Калий | 152mg | 262mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.536g | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.053mg | 1% |
| Углеводы | 0.45g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.45g | N/A | |
| Марганец | 0.034mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.322mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1697.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4231.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
