Сравнить продукты Бри (сыр) и Овсяная каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +130% |
| Содержит больше КалийКалий | +149.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +190% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1092% |
| Содержит больше МедьМедь | +247.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1541.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +475% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +227.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +696.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 0.226g | 78% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 0µg | 69% |
| Железо | 0.5mg | 5.96mg | 68% |
| Жиры | 27.68g | 1.36g | 40% |
| Белки | 20.75g | 2.37g | 37% |
| Холестерин | 100mg | 0mg | 33% |
| Натрий | 629mg | 49mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.215mg | 23% |
| Марганец | 0.034mg | 0.558mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.391g | 19% |
| Селен | 14.5µg | 5µg | 17% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 3.025mg | 17% |
| Фосфор | 188mg | 77mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.26mg | 16% |
| Цинк | 2.38mg | 0.62mg | 16% |
| Калорийность | 334kcal | 68kcal | 13% |
| Кальций | 184mg | 80mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.317mg | 7% |
| Витамин B9 | 65µg | 44µg | 5% |
| Витамин A | 174µg | 130µg | 5% |
| Медь | 0.019mg | 0.066mg | 5% |
| Углеводы | 0.45g | 11.67g | 4% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.29mg | 4% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.426g | 3% |
| Калий | 152mg | 61mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 4.7mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.07mg | 1% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 9.97g | N/A |
| Сахар | 0.45g | 0.46g | N/A |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Триптофан | 0.322mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.105mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 0.2mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 0.135mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.04mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +775.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1935.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +373.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2493.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1949.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
